Kraftplatz

Healing mit Sedona+

Loslassen & Heilung - Sei du Selbst

Ich empfehle dir diese Methode zur Selbstunterstützung. Du bist deine innere Lehrerin / Heilerin - dein innerer Lehrer / Heiler. Du kannst mit diesen kraftvollen Fragen Lösungen "erhalten". Das setzt einen Prozess in deinem Geist / Gehirn, deinen Gedanken und Gefühlen in Gang. Probiere es aus und sei überrascht. Wichtig ist nur, das du dir selbst gegenüber 100 % aufrichtig bist. Jegliche aufrichtige Antwort ist genau in dem Moment, wo du dir die Fragen stellst, richtig. Auch wenn du über deine Antwort noch nicht ganz zufrieden bist. Das macht nichts. Die Aufrichtigkeit dir selbst gegenüber ist der Schlüssel!

 

Du kannst diese Übung anwenden, wenn dich etwas triggert oder dich belastet, bei:

  • psychischen/seelischen oder körperlichen Schmerzen
  • verschiedenen Ängsten
  • vermeintlichen Problemen / Verletzungen
  1. Ich stelle dieses Gefühl / Gedanken (Situation, Schmerz, Angst, Problem, Verletzung ...) fest.
    D. h. ich "schau" es mir ehrlich an und konfrontiere mich damit.
  2. Erkenntnis: Gott möchte, das ich davon erlöst bin!
    Mach dir klar, das Gott, deine innere Lehrerin / Heilerin möchte, das du davon befreit bist. Denn nur die bedingungslose Liebe ist wahr. Du kannst Gott auch durch Liebe, Licht, universelle Kraft, dein Hohes Selbst ersetzen. Mach dir klar, das wir uns mit dieser Aussage einer höheren Macht anvertrauen, ihr uns "Hingeben". Diese höhere Macht möchte für uns den inneren Frieden und Wohlbefinden. Das ist Loslassen, Heilen und Vergebung.
  3. Könnte ich dieses Gefühl / Situation JETZT aufgeben?
  4. Bin ich bereit, dieses Gefühl / Situation aufzugeben?
    Diese Frage zeigt dir auf, ob du wirklich bereit bist, es nicht mehr haben zu wollen.
  5. Wann bin ich bereit, dieses Gefühl / Situation aufzugeben?

 

Quelle: von Lester Levenson u. Hale Dwoskin kombiniert mit Kurs in Wundern, Lektion 235